Excessos na maquiagem.

A maquiagem é algo importantíssimo para as mulheres, mas quando utilizado de forma incorreta pode se tornar um grande vilão. Quanto tempo você fica com a maquiagem na pele?

Bom, saiba que se esse valor passar de seis horas está completamente errado, pois os produtos acabam provocando envelhecimento precoce. As mulheres erram muito em dormir maquiadas, é algo que não deve acontecer de forma alguma.

O uso dos produtos certos é de grande importância. O batom, por exemplo, você pode utilizar mais do que os outros cosméticos. É um produto que não deve faltar na bolsa.

Lembre-se que o excesso sempre faz mal para a pele. E no sol, os produtos devem conter um protetor solar que vai proteger a pele. Então antes de qualquer coisa verifique a qualidade.

Antes de se maquiar, lave muito bem a pele, e nunca durma com a maquiagem no rosto. Hoje em dia existem ótimos demaquiantes, com preços acessíveis, aproveite!

Agora veja alguns excessos de maquiagem. Como já disse, na maquiagem o menos, é sempre mais:

Christina Aguilera exagerou a produção, mas o pior é o blush. Tudo bem que ele dá um ar de saúde, mas esse aí ficou muito exagerado.

O maior erro de Cameron Diaz foi querer combinar a cor da sombra com a cor dos olhos. Só o batom mais escuro e com os olhos menos destacados já ficaria ótimo.

Mais uma que ficou com o visual estranho. Eva Longoria usou um corretivo muito abaixo do tom de sua pele para realçar os olhos e ficou parecendo um panda ao contrário. A dica é uniformizar o rosto com uma base ou um pó de arroz de acordo com seu tom de pele.

Por Vanderléia Silva

Pilates e seus benefícios.

Todos nós já sabemos os benefícios que nos trazem os exercícios físicos.

Mas com a idade avançando, é necessário ter o acompanhamento de um profissional, pois exercícios mal feitos ou mal orientados podem trazer grandes riscos à nossa saúde.

Hoje vamos falar do método Pilates, que foi desenvolvido pelo alemão Jopeph Pilates, no início da década de 1920, e tem como base o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo.

O Pilates configura uma forma agradável, fácil e que traz resultados rápidos para qualquer pessoa, independente do nível de condicionamento físico, desde que feita uma avaliação postural prévia.

O foco desse método é a promoção da saúde como um todo com exercícios que trazem melhora da postura e, inclusive, alívio de dores na coluna pelo fortalecimento abdominal, com consideráveis ganhos na qualidade de vida do praticante.

Para ter músculos bonitos e definidos, é necessário que eles sejam fortes e flexíveis. Aí entra a prática de Pilates, que fortalece os músculos fracos, alonga os que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Tudo isso é conseguido com movimentos fluentes, feitos sem pressa e com o controle necessário para evitar o estresse.

Veja alguns benefícios:

1. Aumenta a resistência física e mental

2. Alongamento e maior controle corporal

3. Correção postural e intenso trabalho de respiração

4. Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular

5. Alívio das tensões, estresse e dores crônicas

6. Melhora da coordenação motora e traz maior mobilidade das articulações

7. Estimula o sistema circulatório e oxigenação do sangue

8. Facilita a drenagem linfática e a eliminação das toxinas

9. Fortalecimento dos órgãos internos

10. Aumento da concentração

E claro, cada dia mais saudável, cada dia mais bela.
Que tal começar a pratica de uma atividade física?

Argila e Beleza.

Conheça alguns benefícios que a argila oferece  pra te ajudar a ficar ainda mais bela.

A argila é ótima para cuidar da beleza, tanto em tratamentos estéticos como em terapias.

Existem vários tipos de argila no mercado:

Argila verde

Indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonificante, estimulante, secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante se aplicada como máscara facial no tratamento de beleza.

Argila branca

Indicada para peles sensíveis e desidratadas. Contém o maior percentual em alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele.

Seus benefícios são de clarear, absorver a oleosidade da pele sem desidratar, e ter ação suavizante e cicatrizante. Apresenta ação tensora branda e, portanto, pode ser usada em todos os tipos de pele, especialmente nas expostas demasiadamente ao sol.

Argila Rosa

A argila rosa é a mistura da argila branca com a vermelha. Por ser mais suave, a argila rosa é indicada para as peles sensíveis e delicadas. Ela possui ação desinfetante, cicatrizante e suavizante.

Argila Cinza

A argila cinza é indicada para peles oleosas e com manchas.
Devido ao titânio presente em sua composição, combate espinhas, cravos e é um excelente esfoliante.

Argila Preta

É a mais nobre de todas, pode ser encontrada também como lama vulcânica. É muito utilizada para a desintoxicação da pele, principalmente peles oleosas.

Eu mesma, faço uso da argila verde, é ótima contra a oleosidade da pele. Basta fazer uma papinha e aplicar no rosto, quando secar lavar com água morna.

Excelente resultado.

Maquiagem e internet.

Qual a menina que já desde cedo nunca usou a maquiagem da mãe escondida?

Todas não é?

E hoje temos uma ferramenta que nos auxilia muito nessa área. A internet.

Mesmo se você nunca fez um curso de maquiagem, na internet você tem acesso a ótimas e valiosas dicas.

Dá pra aumentar ou diminuir os lábios, levantar os olhos caídos, dar luminosidade ao olhar, isso tudo com dicas de maquiagem. Mas sempre tendo em mente que, na maquiagem o menos é mais.

Na dúvida nunca exagere, o menos é sempre melhor.

Aqui vai uma dica pra quem quer aumentar os lábios finos:
Faça o contorno deles com um lápis um pouco mais escuro que o batom, do lado de fora dos lábios.

Para o efeito contrário, ou seja, diminuir os lábios, use um lápis mais claro que o batom. Evite o vermelho-cheguei, ele dá mais volume aos lábios.

Há algum tempo que a maquiagem deixou de ser um "artigo para festas", e se adicionou ao dia a dia da mulher.

Algo importante que se deve levar em conta é, para onde você vai.
Se é para o trabalho, para uma festa, um aniversário de criança, sempre lembrando que, o menos é mais.

Se você tem algum ponto do rosto que você não gosta muito,como por exemplo a boca, realce os olhos para desviar a atenção.

Mas entenda que nem tudo é para todo mundo. Uma maquiagem que fica linda numa garota de vinte não vai ficar legal numa senhora de 40, mas nada que não dê pra se adaptar.

Cada rosto tem uma estrutura diferente, valorize o que você tem de melhor.

Sem falar que quando estamos maquiadas, que seja ao menos um rímel e batom, já nos sentimos mais bonitas.

Por Vanderléia Silva